Chcesz zaoszcz
Ponadto, jeśli poranny posiłek dla całej rodziny przygotujemy w domu, zaoszczędzimy od kilku do nawet kilkudziesięciu złotych dziennie, które musielibyśmy wydać na śniadanie w pracy, czy szkole – mówi Aleksander Szałajko z ZT Bielmar, producenta Margaryny Śniadaniowej i organizator akcji Śniadaniowa Klasa – Domowa, pożywna kanapka jest dużo tańsza niż ta, kupiona w sklepie. Wykonując ją samodzielnie będziemy mieć wpływ na rodzaj oraz jakość użytych składników. Oszczędzimy także, wykorzystując artykuły, które już mamy w naszej spiżarni. Dzięki temu zapobiegniemy marnotrawstwu i wyrzucaniu produktów, za które już raz zapłaciliśmy.
Energia ze śniadania zaopatruje organizm w glukozę, która pobudza mózg do pracy i przyśpiesza proces myślenia. W konsekwencji poprawia się nasza koncentracja i pamięć, maleje ryzyko podatności na stres, przez co zwiększa się efektywność naszej pracy. Natomiast unikanie jedzenia rano może skutkować nadwagą oraz problemami ze zdrowiem, a co za tym idzie także wydatkami na diety i pomoc lekarzy specjalistów w przyszłości.
*Badania zrealizowane przez Interaktywny instytut Badań Rynkowych na zlecenie banku BGŻ Optima.
- Wczoraj
-
23:25
-
19:25
-
19:14
-
18:10
-
16:51
-
-
10:55
-
10:33
-
10:10
-
07:00
-
00:40
- Wcześniej
-
05-04
-
05-04
-
05-04
-
05-04
-
05-04
-
05-04
-
05-03
-
05-03
-
05-03
-
05-03
-
05-02
-
05-02
-
05-02
-
05-02
-
05-02
-
05-02
-
05-01
-
05-01
-
05-01
-
05-01
-
05-01
-
05-01
-
05-01
-
04-30
-
04-30
-
04-30
-
04-30
-
04-30
-
04-30
-
04-30
Zobacz także…
-
W Janikowie zamykają basen i halę
W związku z zagrożeniem koronawirusem hala widowiskowo-sportowa i pływalnia "Wod...
-
Nieuczciwy znalazca portfela wypłacił pieniądze z bankomatu
Żnińscy kryminalni zatrzymali 34-letniego mężczyznę, który przywłaszczył zagubio...
-
Nasi piłkarze ręczni są już w ćwierćfinale mistrzostw Europy
Ekoserwis Ciech Damy Radę Inowrocław grają w Turcji na Klubowych Mistrzostwach E...
-
Pacjenci mogą odetchnąć. Po Nowym Roku w inowrocławskim szpitalu bez zmian
Po negocjacjach dyrekcja inowrocławskiej lecznicy podpisała nowe umowy z lekarza...
-
Czy żłobki i przedszkola będą u nas otwarte?
W związku z informacjami przekazanymi przez premiera podczas dzisiejszej konfere...
Opinie, felietony
-
Wyrwani z kontekstu
Przy okazji Święta Konstytucji 3 Maja prezydent Polski Andrzej Duda wygłosił chy...
-
Inowrocław czeka na niepodległość
11 listopada cała Polska świętowała 100-lecie odzyskania niepodległości, po 123...
-
Ponieśliśmy zwycięstwo czyli syndrom Zdanowskiej
Prezes Jarosław Kaczyński z nieskrywanym zadowoleniem po opublikowaniu sondażowy...
-
Śmieci droższe, niż Internet
Rok 2020. Za wywóz śmieci będziemy płacić więcej, niż za dostęp do szybkiego Int...
-
Moja (egoistyczna?) podróż w czasie
Moją podróż w czasie rozpocznę w roku 1800. W tym to, pamiętnym roku niejaki Wi...
Sport
-
Siatkarki MSPS Inowrocław zdeklasowały rywalki
Zawodniczki z Inowrocławia zwyciężyły w III Turnieju o Mistrzostwo Województwa K...
-
Poznaliśmy zwycięzców biegów przełajowych
W minioną środę rozegrano Indywidualne i Drużynowe Mistrzostwa Powiatu Inowrocła...
-
Politechnika zdeklasowała Noteć. 113 do...
Politechnika Gdańska, wciąż jedyna niepokonana drużyna w grupie, przyzwyczaiła...
-
Świetny mecz Noteci i wielkie emocje w końcówce
Wicelider tabeli okazał się za słaby, by pokonać na wyjeździe inowrocławską Note...
-
Noteć kończy rundę zasadniczą z przytupem
24 zwycięstwa i 6 porażek - taki znakomity bilans dał Noteci drugie miejsce w ta...
Tylko u nas
-
RIO skontrolowała inowrocławski urząd. Stwierdzono nieprawidłowości
Niewłaściwe wypłacanie dodatków motywacyjnych na sumę 44,5 tys. zł dla sekretarz...
-
W Inowrocławiu powstanie parking wielopoziomowy?
Miasto zamierza gruntownie przebudować plac przy ul. Piłsudskiego na osiedlu Rąb...
-
"Inowrocław" i... - sprawdziliśmy, co internauci najczęściej wpisują w Google
Jakie frazy związane z naszym miastem najczęściej wpisywane są w wyszukiwarce Go...
-
Nowa przychodnia w szpitalu otwarta. Tak wygląda od środka
Od 3 lipca w inowrocławskim szpitalu działają nowe poradnie podstawowej opieki z...
-
Od miesięcy zmagają się z białym pyłem. "Osiada wszędzie"
Mieszkańcy Tupadeł i Kruszy Zamkowej oraz Mątew skarżą się, że tereny ich nieruc...